Indemnité journalière recommandée B6, selon l'âge et le sexe.
La vitamine B6 est soluble dans l'eau, ce qui signifie qu'elle sera excrétée dans l'urine. Pour cette raison, en règle générale, il n'y a pas de problème particulier en cas de surdosage. Mais abuser de cet élément n'en vaut pas la peine, car il peut provoquer une réaction indésirable du corps.
La pyridoxine est soluble dans l'eau. Cela signifie que le corps n'est pas en mesure de stocker cet élément pour les besoins futurs. Par conséquent, vous devez manger régulièrement des aliments riches en B6.
Indications pour l'utilisation d'un complexe vitaminique supplémentaire:
• anémie;
• mal de mer;
• toxicose chez la femme enceinte;
• hépatite;
• leucopénie;
• l'autisme;
• dermatite, psoriasis et autres maladies de la peau;
• maladies du système nerveux, etc.
Si vous avez l'intention d'acheter des suppléments de pyridoxine dans une pharmacie, assurez-vous d'acheter un produit de haute qualité. Le chlorhydrate de pyridoxine est vendu en comprimés et ampoules.
Ne vous auto-méditez pas. Tout peut se terminer par le fait que vous "résoudrez le rébus" - que cela arrive au corps. Et puis vous devez absolument aller chez le médecin pour qu'il vous guérisse. D'accord, le prix d'une telle expérience est trop élevé.
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