L'histoire de la découverte de la vitamine B14.

Pour la première fois Vit. La B14 a été isolée dans les années 1980 à partir des bactéries qui fermentent le soja et fabriquent du vin à partir de jus de raisin fermenté. Plus tard, en 2003, des scientifiques japonais ont mené une série d'expériences sur des souris de laboratoire à l'aide de PQQ.

Au cours des expériences, il a été constaté que cette substance a un effet bénéfique sur la condition des animaux. Par rapport au groupe témoin qui n'a pas reçu de vitamine B14, ils sont devenus plus mobiles, avec des cheveux épais et duveteux. Amélioration de la fonction de reproduction avec l'avènement d'une progéniture saine à part entière.

À la suite de recherches plus poussées, il a été découvert que la PQQ agit comme une coenzyme, un élément non protéique des systèmes enzymatiques.

En tant que coenzyme, il participe aux réactions redox, stimule la production de l'acide aminé Lysine et d'autres nutriments (nutriments). Certaines sources de vit. La B14 est mieux connue sous le nom de coenzyme PQQ ou méthoxanthine.

Ainsi, découverte à la fin du siècle dernier et étudiée au début du présent, Vit. La B14 est la plus jeune parmi ses "frères", les autres vitamines. Certes, son appartenance aux vitamines est controversée.

Puisqu'il manque de nombreuses caractéristiques des vraies vitamines, les scientifiques ont tendance à considérer la méthoxanthine comme une substance semblable à une vitamine.

Interaction de la pyrroloquinoléine quinone avec d'autres substances.

L'utilisation simultanée de vitamine B14 et alpha-lipoïque et de certains autres acides, l'activité des deux substances est renforcée.

Il peut remplir une fonction de substitution, à la place des vitamines B2, B6 et C.

Sources de vitamine B14 (pyrroloquinoline quinone).

Légumes : légumes verts (persil, laitue, aneth, épinards), légumineuses (pois, haricots, soja), légumes (tomates, chou, carottes, céleri, poivrons, pommes de terre, patates douces), fruits (pommes, bananes, kiwi, papaye ) , pain complet, boissons (thé vert, thé noir Oolong, vin rouge naturel).

Animaux : foie.

Produit chimique : Bisitanol.

Synthèse dans le corps : Avec une nutrition adéquate, une certaine quantité de PQQ est synthétisée par la microflore intestinale.

Effets secondaires de la prise de pyrroloquinoline quinone.

Les symptômes d'effets secondaires sur le corps de la vitamine B14 ne sont pas officiellement enregistrés.

Contre-indications à l'utilisation de la pyrroloquinoline quinone.

Intolérance individuelle au médicament.

Indications pour un apport supplémentaire de pyrroloquinoline quinone.

Un apport supplémentaire en vitamine B14 est indiqué :

• Avec un système immunitaire affaibli ;

• En prévention du rhume (ARVI et infections respiratoires aiguës) ;

• Dans les troubles du système cardiovasculaire (athérosclérose, hypertension, ischémie, hypoxie) ;

• Dans les maladies du système nerveux, la dépression, la névrose, le stress ;

• Avec de la nourriture, de l'alcool, des médicaments, des intoxications infectieuses et autres du corps ;

• Avec le syndrome de fatigue chronique ;

• Avec une croissance et un développement lents de l'enfant ;

• Dans des maladies telles que la cataracte, les syndromes d'Alzheimer et de Parkinson, la dermatite, l'eczéma, la xérodermie, la perte et la fragilité accrues des cheveux, et autres.

Symptômes d'un surdosage (hypervitaminose) de vitamine B14.

Les symptômes d'un surdosage en vitamine B14 ne sont pas officiellement enregistrés.

Symptômes de carence (hypovitaminose) en vitamine B14.

Les signes de carence en pyrroloquinoline quinone dans le corps n'ont pas été officiellement enregistrés, cependant, on peut dire que l'hypovitaminose B14 peut indirectement provoquer une inhibition de l'activité des systèmes immunitaire, cardiovasculaire, gastro-intestinal et nerveux.

Besoin quotidien en vitamine B14.

Les besoins quotidiens du corps en PQQ sont très faibles, littéralement 5 à 6 micromoles pour 1 kg de poids corporel. Par conséquent, pour maintenir l'équilibre de la vitamine B14 dans le corps, il suffit de manger des aliments qui en contiennent.

Fonctions de la vitamine B14 (pyrroloquinoline quinone).

La vitamine B14 (pyrroloquinoline quinone, coenzyme PQQ) participe au maintien du fonctionnement de nombreux systèmes et réactions, notamment cardiovasculaires, nerveux, immunitaires et autres.

Le rôle de la vitamine B14 dans l'organisme :

• Participe à l'apport d'oxygène par le sang des poumons à tous les autres organes et tissus ;

• Augmenter la durée de vie et améliorer l'activité des érythrocytes (globules rouges) ;

• Améliore la circulation sanguine et l'oxygénation du cœur et des vaisseaux sanguins ;

• Aide à améliorer l'état du corps pendant l'ischémie et l'hypoxie ;

• Soutient le fonctionnement du système nerveux, minimisant le stress et la dépression ;

• Favorise la restauration des cellules nerveuses, des tissus et des fibres ;

• Améliore l'activité mentale, l'attention et la mémoire ;

• Ralentit le processus pathologique de développement de la cataracte ;

• Ralentit le processus de vieillissement du corps ;

• Favorise une augmentation du nombre de lymphocytes (T et B), stimulant ainsi l'activité du système immunitaire, augmentant ainsi la protection contre les infections (virus, bactéries, etc.) ;

• Favorise la production de lysine (acide aminé), ce qui améliore l'activité du système reproducteur ;

• Il a un effet bénéfique sur le déroulement de la grossesse, le développement normal du fœtus et le développement ultérieur de l'enfant ;

• Possède une activité antioxydante et redox ;

• Protège les cellules hépatiques (hépatocytes) du processus d'oxydation des radicaux libres, des toxines, des aliments, des médicaments et d'autres types d'empoisonnement, des effets nocifs de la chimiothérapie ;

• Contribue indirectement à la dégradation des molécules d'alcool éthylique, à la protection contre la cirrhose du foie et l'alcoolisme ;

• Améliore l'état des cheveux et de la plaque à ongles.