La vitamine B14 étant encore assez « jeune », ses dosages quotidiens optimaux ne sont pas encore définitivement déterminés. On pense que pour répondre aux besoins physiologiques d'un adulte, il faut de 0,1 à 1,0 mcg par jour. D'autres sources indiquent l'apport requis de 5-6 µmol/kg par jour.
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2023/02/02
La vitamine B14 a un effet positif sur l'état de la peau.
Entre autres choses, la vitamine B14 a un effet positif sur l'état de la peau et a un effet rajeunissant. Ce n'est pas pour rien que ses propriétés vitaminées ont d'abord été remarquées en améliorant la qualité du pelage des animaux de laboratoire. Comme pour la peau humaine, la vitamine B14 augmente sa résistance et son élasticité, prévient l'apparition d'œdème cutané, de rides, d'acné (acné).
La vitamine B14 régule la fonction des glandes sudoripares et sébacées. Il agit également sur l'EGFR. Cette abréviation anglaise signifie récepteurs du facteur de croissance épidermique. L'activation de ces récepteurs stimule la division des cellules épithéliales, la régénération et le renouvellement de la peau. Le renforcement de la peau contribue à une augmentation du nombre de cellules du tissu conjonctif, les fibroblastes, sous l'action de la Métoxanthine.
La vitamine B14 améliore la vision, a une activité anti-inflammatoire et immunostimulante.
La vitamine B14 améliore également la vision et prévient le développement des cataractes. Il a également une activité anti-inflammatoire et immunostimulante. La vitamine B14 augmente l'activité des lymphocytes T et B et inhibe également l'activité des substances-marqueurs de l'inflammation, de la protéine C-réactive et de l'interleukine-6. En conséquence, la résistance à diverses infections augmente. Et avec les maladies infectieuses développées, la gravité des réactions inflammatoires diminue avec la fièvre, la douleur et l'enflure.
La vitamine B14 régule la fonction des glandes thyroïde et parathyroïde, des glandes surrénales, des testicules masculins et des ovaires féminins.
Avec le pancréas, la vitamine B14 régule la fonction d'autres organes du système endocrinien - les glandes thyroïde et parathyroïde, les glandes surrénales, les testicules mâles et les ovaires femelles. L'effet positif de la vitamine B14 sur la fonction de reproduction, la fertilité et la capacité de reproduire une progéniture saine et à part entière est associé à ce dernier fait. La méthoxantine réduit la quantité de graisses triglycérides dans le sang et prévient le développement de l'obésité.
La vitamine B14 aide le foie et le pancréas.
Le foie, avec les muscles squelettiques, est une réserve naturelle de glycogène. La vitamine B14 contribue au dépôt de glycogène dans le foie, ce qui le protège aussi largement de l'action des facteurs nocifs.
De même, la vitamine B14 agit sur le pancréas. Il contribue à la préservation de l'appareil des îlots de la glande qui produit l'insuline. Ainsi, la vitamine B14 facilite l'utilisation du glucose et prévient le développement du diabète. Ceci est également facilité par le fait que le PQQ augmente la sensibilité des tissus à l'insuline.
La vitamine B14 est une coenzyme de l'alcool déshydrogénase.
La vitamine B14 est une coenzyme d'une autre enzyme, l'alcool déshydrogénase. Cette enzyme, produite par le foie, décompose l'alcool. Ici, la méthoxanthine agit comme un hépatoprotecteur - elle protège le foie des dommages causés par l'alcool et d'autres poisons hépatotropes. La vitamine B14 stimule la régénération des cellules hépatiques (hépatocytes) et prévient le développement de la cirrhose hépatique.
Effets cardioprotecteurs et neuroprotecteurs de la vitamine B14.
L'effet cardioprotecteur et neuroprotecteur du PQQ est également dû au fait que cette substance améliore l'oxygénation (apport d'oxygène) des tissus et prévient leur hypoxie. Ceci est réalisé de plusieurs manières. Premièrement, la vitamine B14 facilite la diffusion de l'oxygène de l'air des alvéoles vers le sang, où elle sature les globules rouges.
Deuxièmement, sous l'influence de la vitamine B14, les érythrocytes eux-mêmes deviennent plus complets, vivent plus longtemps et s'acquittent mieux de leurs fonctions. Cela est dû en grande partie à l'activation de la vitamine B14, une coenzyme flavine réductase spécifique, qui régule l'état des érythrocytes. Troisièmement, la vitamine B14 prévient le développement de l'athérosclérose et de la thrombose pathologique, améliore le flux sanguin.
La vitamine B14 normalise le rythme cardiaque et augmente la force des contractions cardiaques.
Sous son influence, le rythme cardiaque se normalise et la force des contractions cardiaques augmente. Avec un infarctus du myocarde développé, la vitamine B14 limite la zone endommagée, contribue à la cicatrisation rapide du myocarde endommagé et prévient les complications potentiellement mortelles.
La vitamine B14 agit de la même manière sur le système nerveux central (SNC) et les nerfs périphériques, agissant comme un neuroprotecteur. Cette vitamine protège le tissu nerveux de l'hypoxie et des effets négatifs de diverses toxines, incl. et l'alcool. Le risque de maladies graves telles que la maladie d'Alzheimer, la maladie de Parkinson et l'accident vasculaire cérébral est réduit.
Cette substance stimule l'activité nerveuse supérieure et les fonctions cognitives - pensée, mémoire, capacité d'apprentissage. La vitamine B14 active indirectement les facteurs de croissance qui contribuent à la régénération rapide des fibres nerveuses endommagées par des processus inflammatoires et dystrophiques.
La vitamine B14 est un excellent antioxydant.
Comme tout antioxydant, la vitamine B14 protège les structures tissulaires des dommages causés par les radicaux libres. L'oxydation des radicaux libres (FRO) sous-tend des processus pathologiques courants tels que les mutations génétiques avec la manifestation de cellules tumorales atypiquement altérées, l'athérosclérose artérielle, les lésions dystrophiques et l'ischémie (apport sanguin insuffisant) du myocarde, les troubles cérébraux, les fonctions rénales et hépatiques altérées, et bien d'autres plus.
La méthoxanthine protège les vaisseaux sanguins, les organes internes, le système nerveux central (système nerveux central) des effets nocifs des radicaux libres. Cette substance, ainsi que d'autres facteurs, prévient l'ischémie et la dystrophie myocardique avec le développement de maladies coronariennes (CHD) et de myocardiopathies.
Action physiologique de la vitamine B14.
Selon l'effet sur les processus physiologiques du corps humain et des animaux, vit. B14 est similaire à des vitamines bien connues telles que la vitamine B2 (riboflavine), la vitamine B6 (pyridoxine) et la vitamine C (acide ascorbique).
Cette influence peut être retracée tout au long de la vie d'une personne. Même pendant le développement prénatal, la vitamine B14 contrôle la croissance et la différenciation des tissus. Et dans les années avancées, il ralentit les processus dégénératifs associés au vieillissement, et prolonge ainsi la vie.
L'action de la métoxanthine sur les organes et les tissus se manifeste au niveau cellulaire. Il est impliqué dans la respiration cellulaire. Grâce à ce composé, le nombre de mitochondries dans les cellules augmente, dans lesquelles un composé à haute énergie comme l'ATP est synthétisé. Par conséquent, la vitamine B14 sature les cellules en énergie.