À quoi (pour qui) la vitamine C est-elle utile?

 À quoi (pour qui) la vitamine C est-elle utile :

• Pour l'immunité : protection de l'organisme contre les virus, les lésions bactériennes, ainsi que contre le développement de l'oncologie. Il prévient également la plupart des allergies et combat les radicaux libres.

• Pour la peau et les muqueuses : elle est nécessaire à la formation des tissus conjonctifs, à la régénération de la peau en cas de dommages.

• Pour le système circulatoire : participe au maintien en bon état des parois des vaisseaux sanguins, et contribue également à une formation sanguine plus efficace.

• Pour le foie : l'aide à mieux supporter l'élimination (et la détoxification) des métaux lourds et des substances radioactives.

• Pour le système nerveux : soutient son fonctionnement normal, et protège également contre les effets néfastes du stress.

• Pour le métabolisme : participation à de nombreuses réactions redox, à la formation de protéines, de certaines hormones, métabolisme énergétique (transfert de glucose), métabolisme du B9, du fer et du calcium.