Un excès de substance est également dangereux. Avec un apport irrégulier de vitamines B dans le corps, l'intoxication commence. Un excès de composés peut provoquer des réactions allergiques. Les substances B6 et B12 sont les plus dangereuses et les plus nocives en cas d'utilisation excessive, car elles peuvent provoquer des troubles des fonctions du foie et de la vésicule biliaire. Les deux premières vitamines du groupe présentent les mêmes propriétés.
Les manifestations sont de nature similaire aux symptômes de l'hypovitaminose. Des maux de tête, des troubles du fonctionnement de l'appareil vestibulaire, des troubles intestinaux, des convulsions, des engourdissements et des insomnies sont possibles.
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