Abaisse le cholestérol LDL
La niacine est utilisée depuis les années 50 pour traiter un taux de cholestérol élevé.
En fait, cela peut entraîner une diminution du taux de «mauvais» cholestérol LDL de 5 à 20%.
Cependant, la niacine n'est pas le traitement principal de l'hypercholestérolémie en raison de ses effets secondaires possibles.
Il est principalement utilisé comme médicament hypocholestérolémiant pour les personnes qui ne peuvent pas prendre de statines.
Augmente le cholestérol HDL
En plus d'abaisser le cholestérol LDL, la niacine augmente également le «bon» cholestérol HDL.
Il le fait en aidant à arrêter la dégradation de la protéine apolipoprotéine A1, qui aide à la synthèse des HDL.
Il abaisse les triglycérides
La niacine peut réduire les triglycérides dans le sang humain de 20 à 50%.
Il arrête l'action d'une enzyme impliquée dans la synthèse des triglycérides.
Cela réduit considérablement la productivité des lipoprotéines de basse densité (LDL) et des lipoprotéines de très basse densité (VLDL).
Des doses thérapeutiques sont nécessaires pour obtenir ces effets sur le cholestérol et les triglycérides dans le sang humain.
Cette vitamine peut aider à prévenir les maladies cardiaques.
L'effet de la niacine sur le cholestérol est un moyen d'aider à prévenir les maladies cardiaques.
Mais de nouvelles recherches offrent également un autre mécanisme par lequel il aide le cœur.
Il peut aider à réduire le stress oxydatif et l'inflammation, tous deux impliqués dans le développement de l'athérosclérose, la sclérose artérielle.
Certaines études montrent que le traitement à la niacine, seul ou en association avec des statines, peut aider à réduire le risque de problèmes de santé associés aux maladies cardiovasculaires.
Cependant, une autre revue a conclu que le traitement à la niacine ne pouvait pas aider de manière significative à réduire le risque de crise cardiaque, d'accident vasculaire cérébral ou de décès par maladie cardiovasculaire chez les personnes atteintes de maladie cardiaque ou celles qui présentent un risque élevé de maladie cardiovasculaire.
Peut aider à traiter le diabète de type 1
Le diabète de type 1 est une maladie auto-immune dans laquelle le corps attaque et détruit les cellules bêta du pancréas qui produisent l'insuline.
L'étude a suggéré que l'acide nicotinique peut aider à protéger ces cellules et peut-être même réduire le risque de diabète de type 1 chez les enfants.
Mais pour les personnes souffrant de diabète de type 2, le rôle de la niacine est plus complexe.
• D'une part, il peut aider à réduire l'hypercholestérolémie, que l'on retrouve souvent chez les personnes atteintes de diabète de type 2.
• D'un autre côté, il peut augmenter la glycémie.
• Par conséquent, les personnes atteintes de diabète qui prennent de la niacine pour traiter un taux de cholestérol élevé doivent également surveiller attentivement leur glycémie.
Améliore la fonction cérébrale
Le cerveau humain a besoin de niacine pour obtenir de l'énergie et fonctionner correctement.
En fait, le brouillard cérébral et même les symptômes psychiatriques ont été liés à une carence en niacine.
Certains types de schizophrénie peuvent être traités avec de la niacine, car ils aident à soulager les dommages aux cellules cérébrales résultant d'une carence.
Et les recherches préliminaires suggèrent qu'il peut également aider à garder le cerveau en bonne santé dans les cas d'Alzheimer.
Améliore la fonction cutanée.
La niacine aide à protéger les cellules de la peau contre les effets nocifs du soleil.
En même temps, prendre la vitamine par voie orale et l'appliquer sur la peau en lotions aide.
Et des études récentes montrent qu'il peut aider à prévenir certains types de cancer de la peau.
En 2015, une étude a montré que la prise de 500 mg de nicotinamide (une forme de niacine) deux fois par jour réduisait le risque de cancer de la peau autre que le mélanome chez les personnes à haut risque de développer un cancer de la peau.
Peut réduire les symptômes de l'arthrite.
Une étude préliminaire a révélé que la niacine (nicotinamide) aide à soulager certains symptômes de l'arthrose, améliore la mobilité articulaire et réduit le besoin d'AINS.
Une autre étude chez des rats de laboratoire a montré que les injections de vitamine réduisent l'inflammation associée à l'arthrite.
Malgré le fait que cela soit prometteur, des recherches supplémentaires sont nécessaires dans ce domaine, selon les scientifiques.
Guérit la pellagre.
Une carence sévère en niacine provoque une maladie appelée pellagre.
La prise de suppléments de niacine est le principal traitement de la pellagre.
La carence en niacine est rare dans les pays industrialisés. Cependant, cela peut se produire avec d'autres maladies, telles que l'alcoolisme, l'anorexie ou la maladie de Hartnup.
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