La vitamine B16 (diméthylglycine ou DMG) est un acide aminé non protéique.
Dans les cellules de l'organisme, c'est un lien intermédiaire entre la choline (vitamine B4) et la glycine (acide aminoacétique). Comme les autres vitamines B, la DMG joue un rôle important dans les processus métaboliques.
La vitamine inexistante a été nommée en raison du fait qu'elle n'est pas une substance essentielle au fonctionnement normal du corps.
Actuellement, la diméthylglycine est classée parmi les additifs biologiquement actifs (compléments alimentaires), et peut donc être utilisée sans prescription médicale.
Étant donné que la DMG fait partie de divers acides aminés, elle est impliquée dans la sécrétion d'hormones. présent dans la structure de l'ADN. le spectre de son impact est assez large.
En plus d'améliorer le métabolisme, la diméthylglycine accélère l'élimination des produits de dégradation de l'alcool. renforce l'immunité, améliore le processus d'enrichissement des cellules avec le métabolisme de l'oxygène et des lipides.
Possède également des propriétés antioxydantes. De plus, le DMG réduit les taux de cholestérol sanguin et de triglycérides. participe au processus de normalisation de la pression artérielle et de la glycémie.
Aide à décomposer les fibres alimentaires, fournit aux cellules les matériaux de construction nécessaires et améliore la régénération des tissus.
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