Le taux de consommation de vitamine K2 par une certaine catégorie de personnes.

Catégories de personnes. Apport quotidien en vitamine K2 en mcg.

Nouveau-nés 10-12

Enfants 1-3 ans - 15

Enfants 4-6 ans - 20

Enfants 7-10 ans - 30

Ados - 45

Hommes 19-25 ans - 70

Hommes de 25 ans et plus - 80

Femmes 19-25 ans - 60

Femmes de 25 ans et plus - 65

Enceinte - 65