2023/02/06

Les principales sources de vitamine B15 (acide pangamique).

La quantité d'acide pangamique mg / 100g.

Noyaux d'abricot - 0,16

Graines de plantes - 0,2

Noix - 0,14

Son de riz - 0,057

Riz sauvage - 0,06

Levure de bière - 0,05

Pastèque - 0,07

Foie de boeuf - 0,1

Foie de porc - 0,09

La vitamine B15 est facilement détruite par un traitement thermique prolongé et une exposition aux alcalis.

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