Légumes : légumes verts (persil, laitue, aneth, épinards), légumineuses (pois, haricots, soja), légumes (tomates, chou, carottes, céleri, poivrons, pommes de terre, patates douces), fruits (pommes, bananes, kiwi, papaye ) , pain complet, boissons (thé vert, thé noir Oolong, vin rouge naturel).
Animaux : foie.
Produit chimique : Bisitanol.
Synthèse dans le corps : Avec une nutrition adéquate, une certaine quantité de PQQ est synthétisée par la microflore intestinale.
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