La diméthylglycine peut être obtenue à partir d'aliments végétaux et animaux. Cette substance est l'un des constituants du sarrasin, du riz, des noix et des légumineuses.
Contient un pourcentage considérable de vitamines dans la levure, les graines de citrouille, les graines de sésame, les graines de fruits et la choucroute. Ils sont riches en épinards.
Parmi les produits d'origine animale, les poissons de mer, le caviar rouge et le foie d'oiseau (poulet et dinde) peuvent se vanter de la présence de vitamine B16. La diméthylglycine est également incluse dans le lait, les œufs et la viande.
L'analogue chimique de la vitamine B16 est le pack de vitamines Ultra-Premium et le soutien nutritionnel DMG.
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