2021/10/19

Apport en vitamine D.

Compte tenu des différentes unités de mesure, le niveau recommandé est :

60 - 100 ng/ml

150 - 250 nmoles/l

Pour convertir de ng/ml en nmol/l, vous avez besoin de ng/ml * 2.5 = nmol/l

Exemple : 30 ng/ml * 2,5 = 75 nmol/L

L'Association russe des endocrinologues considère que la concentration optimale de vitamine D dans le sang d'un adulte est de 30-100 ng/ml, une carence de 20-30 ng/ml, et une carence inférieure à 20 ng/ml.

Selon les données présentées au 10e Congrès européen sur la ménopause et l'andropause (Madrid, 2015), le niveau de vitamine D chez les patientes obèses en Russie :

moins de 20 ng/ml - 35%

20-30 ng/ml - 30%

plus de 30 ng/ml - 35%

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