La quantité de vitamine D4 requise pour la consommation quotidienne n'est pas séparée de la norme générale de vitamine D pour les adultes et les enfants et n'est pas calculée séparément. Sur la base des recommandations alimentaires russes, la norme de vitamine D, ainsi que tous les métabolites actifs de ce groupe, est de 200 à 400 UI, mais cette quantité varie en fonction de l'âge et d'autres facteurs.
Les besoins quotidiens en vitamine D4, selon l'âge, en mcg.
Enfants
0-12 mois - 10
1-5 ans - 10
5-10 ans - 2,5
Adolescents
11-18 ans - 5
Adultes
19-60 ans - 5
Plus de 60 ans - 15
Pendant la grossesse, les préparations de vitamine D4 ne sont pas recommandées et ne sont prescrites qu'en cas d'absolue nécessité sous la surveillance d'un médecin. Pour les enfants de la première année de vie en automne-hiver, pour la prévention du rachitisme, un complexe de vitamine D peut être prescrit, qui comprend tous les éléments du groupe, y compris la vitamine D4. Séparément, les préparations de dihydroergocalciférol ne sont pas administrées aux bébés, car cette vitamine n'a pas une activité élevée contre le rachitisme.
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