La thiamine est l'une des substances clés pour les culturistes et les athlètes impliqués dans d'autres disciplines. Cette vitamine participe directement à la synthèse des protéines à partir des aliments, et sans protéine, la croissance normale du tissu musculaire est impossible. Les athlètes qui veulent développer de bons muscles doivent manger à la fois des aliments protéinés et contrôler la quantité de vitamine B1 qu'ils pénètrent dans le corps avec les aliments. Une carence en thiamine entraîne une perturbation du processus de transport de l'oxygène vers les tissus musculaires.
Cela entraînera une diminution des indicateurs de force et d'endurance, ce qui affecte négativement les exercices physiques. Pour éviter les effets indésirables, les athlètes doivent prendre soin de l'apport supplémentaire de bromure de thiamine et d'autres variétés de cette vitamine. Pour cette raison, la performance pendant les exercices augmente plusieurs fois. De tels suppléments n'ont aucun effet secondaire pour le corps.
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