Pour déterminer l'effet de la vitamine T sur la santé des personnes âgées, une étude en double aveugle contrôlée par placebo a été menée en Italie en 2007. Au cours de l'expérience, chaque participant était censé consommer 2 grammes de composé bénéfique par jour pendant six mois, ce qui était 6,5 fois plus élevé que la norme quotidienne pour une personne moyenne. À l'expiration de cette période, les sujets ont amélioré les muscles (une augmentation de 3,8 kilogrammes) et la masse grasse (brûlant 1,8 kilogramme). De plus, les fonctions cognitives des patients ont augmenté, les signes de fatigue (mentale, physique) ont diminué et le taux de cholestérol a diminué.
Demandez-vous pourquoi la vitamine B11 est nécessaire.
• Pour la formation du corps. La L-carnitine pénètre dans l'ovule avec le sperme, où elle active des processus génétiques visant à l'autoproduction de la vitamine par le fœtus. En conséquence, le composé est synthétisé par toutes les cellules nouvellement formées du fœtus. Sans B11, le processus de formation d'un enfant est impossible, car il participe à la "pose" du système nerveux de type végétatif et à la formation de la moelle épinière de l'embryon.
• Pour le transport d'acides gras à chaîne unique dans la matrice mitochondriale. Pour la production d'énergie, l'oxydation des triglycérides et la synthèse de l'ATP jouent un rôle important. Un participant clé à ces réactions est la L-carnitine. Le composé délivre des acides gras à longue chaîne aux mitochondries à travers leur membrane interne, où se produit la β-oxydation de la substance en acétyl-CoA.
• Pour contrôler et moduler le pool CoASH intracellulaire. La vitamine T maintient un niveau stable de coenzyme A dans le corps, qui est nécessaire pour activer les métabolites contenant des carboxyle. En conséquence, la L-carnitine est impliquée dans l'échange intermédiaire, régulant le rapport acyl-CoA / CoASH dans la cellule. Gardant CoASH libre au niveau requis, la lévocarnitine assure l'oxydation bêta, la détoxification des xénobiotiques et des acides organiques et le catabolisme de certains acides aminés. Le composé élimine les acides gras à chaîne courte des mitochondries, libérant la coenzyme A intramitochondriale, qui est nécessaire au métabolisme énergétique.
• Pour effectuer des fonctions anaboliques. Il a été expérimentalement prouvé que l'utilisation systématique du médicament soulage l'athlète de l'excès de graisse corporelle, accélère le gain de masse musculaire, le métabolisme des protéines.L'effet anabolique de la vitamine B11 provoque une augmentation de la sécrétion et de l'activité enzymatique des sucs gastriques et intestinaux, en raison de laquelle l'absorption des aliments (protéines) augmente et la productivité augmente avec effectuer des exercices de force. De plus, le composé contrôle le niveau d'acide lactique accumulé dans les muscles, ce qui réduit le risque d'obtenir de la «force» après une charge intense, ce qui est particulièrement important pour les athlètes.
• Pour améliorer l'activité physique et cérébrale.
• Pour la détoxification des acides organiques. En raison de cette propriété, la lévocarnitine élimine les déchets biogéniques qui s'accumulent dans les mitochondries à la suite de l'oxydation des xénobiotiques, les triglycérides.La vitamine T est efficacement utilisée pour soulager l'intoxication à l'alcool ou aux drogues.
• Pour augmenter la tolérance au stress. La L-carnitine augmente la résistance du corps au stress psycho-émotionnel. Des études ont montré qu'un composé de type vitamine augmente la capacité d'une personne à s'adapter au stress. Ainsi, la substance protège le tissu nerveux des effets nocifs du glutamate, des amphétamines et de l'ammoniac. De plus, le facteur T diminue la douleur neuropathique et l'explicitation des sentiments de dépression.
• Pour améliorer la fonction oculaire. La lévocarnitine inhibe la transformation des vaisseaux dystrophiques de la rétine, prévient la diminution de l'acuité visuelle et réduit la probabilité de cataracte de 40%.
• Pour protéger le muscle cardiaque, les vaisseaux sanguins. Des études ont confirmé qu'après l'utilisation de médicaments contenant de la carnitine, l'état du myocarde s'améliore chez les patients. Ceci est réalisé en améliorant le métabolisme dans le muscle cardiaque et en abaissant le cholestérol sanguin, ce qui empêche la formation de plaques sur les parois des vaisseaux sanguins, le rétrécissement du système vasculaire et, par conséquent, le développement d'une crise cardiaque, d'une hypertension, d'une maladie coronarienne, de l'athérosclérose et d'un accident vasculaire cérébral.
• Protéger le corps contre l'apoptose (mort cellulaire) due à l'inhibition de la synthèse des céramides et de l'activité des caspases.
• Pour maintenir le système immunitaire. La L-carnitine améliore le bien-être, élimine le syndrome de fatigue chronique, augmente les performances et l'endurance.
• Pour ralentir le processus de lixiviation du calcium des os. L'apport systématique de lévocarnitine pour les femmes pendant la ménopause et les personnes âgées est particulièrement important, car ces catégories de personnes sont les plus exposées à la perte osseuse.
En plus des propriétés positives ci-dessus, la vitamine b11 est nécessaire pour la conception des enfants. Et la capacité du composé à reconstruire le métabolisme énergétique entraîne une diminution de la graisse sous-cutanée.
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