Tarif journalier et recommandations d'admission.
Par jour, un adulte, quel que soit son sexe, a besoin de 100 milligrammes de vitamine B10. Mais comme il est continuellement associé à l'acide folique, avec l'apport nécessaire de celui-ci au corps, le besoin d'acide para-aminobenzoïque disparaît de lui-même.
Avec une bonne nutrition équilibrée, ce besoin est étouffé en temps opportun.
La seule mise en garde est de ne pas combiner l'utilisation de la vitamine B10 avec la pénicilline, car elle neutralise l'efficacité de ce médicament.
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