En raison de régimes alimentaires malsains, une quantité insuffisante de vitamine B10 est souvent observée, ce qui peut être déterminé par un certain nombre de symptômes.
Il s'agit principalement d'une détérioration de l'apparence des cheveux et de la peau. De plus, les processus métaboliques sont incorrects et, par conséquent, les troubles gastro-intestinaux deviennent fréquents.
De plus, une personne ressent de l'épuisement, une perte de force, des maux de tête, de la somnolence, de la nervosité et de la dépression.
À la suite d'une hypovitaminose, une anémie se développe. Chez les mères qui allaitent, le lait disparaît. Et chez les enfants, il y a un ralentissement de la croissance et du développement. Une cloche alarmante est également une hypersensibilité à la lumière et au rayonnement solaire.
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