2022/04/06

Besoin quotidien en acide nicotinique (Vitamine B3, Vitamine PP).

Le besoin journalier en acide nicotinique (Vitamine B3, PP) est de :

• pour un adulte d'environ 20 mg, avec un travail physique intense - environ 25 mg;

• pour les enfants de 6 mois à 1 an - 6 mg

• de 1 an à 1,5 ans - 9 mg;

• de 1,5 à 2 ans - 10 mg ;

• de 3 à 4 ans - 12 mg ;

• de 5 à 6 ans - 13 mg ;

• de 7 à 10 ans - 15 mg ;

• de 11 à 13 ans - 19 mg ;

• pour les garçons de 14 à 17 ans - 21 mg ;

• pour les filles de 14 à 17 ans - 18 mg.

• Femmes enceintes (à tout âge) - 25 mg ;

• Femmes allaitantes (à tout âge) - 25 mg.

Pour ceux qui prennent des contraceptifs hormonaux ou des somnifères, la dose doit être augmentée.

Les personnes présentant une hypersensibilité à l'acide nicotinique doivent se voir prescrire du nicotinamide, sauf lorsque l'acide nicotinique est utilisé comme vasodilatateur.

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