La fonction principale de la choline dans le corps est de conduire les graisses dans la cellule et d'évacuer les produits métaboliques vers l'extérieur, en maintenant l'intégrité cellulaire. Ceci est possible car la choline est la base des phospholipides qui composent les membranes cellulaires. Les autres fonctions importantes de la choline dans le corps sont les suivantes :
• prévient le développement de l'hépatose hépatique ;
• favorise l'absorption des vitamines liposolubles ;
• normalise le métabolisme des graisses et aide à maintenir un poids corporel normal ;
• régule la synthèse du cholestérol et des acides biliaires, empêchant la formation de calculs ;
• normalise le rythme cardiaque en renforçant le muscle cardiaque ;
• prévient l'athérosclérose ;
• améliore la mémoire ;
• stimule la production d'enzymes et d'acides aminés ;
• réduit le besoin d'insuline dans le diabète de type 1 ;
• prévient la survenue de troubles nerveux ;
• soutient le fonctionnement normal de la prostate chez l'homme ;
• élimine l'instabilité mentale.
La vitamine B4 est d'un grand intérêt pour ceux qui cherchent à perdre du poids, car elle active les processus métaboliques et accélère la combustion des graisses.
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