La qualité essentielle de l'enzyme réside dans l'interaction obligatoire avec d'autres microéléments. Associé à la vitamine B9 (acide folique), il participe à la synthèse des globules rouges et régénère les tissus.
La vitamine A l'aide à renforcer les ongles, à améliorer la vision et la B1 maintient le niveau de fer dans le sang, empêchant ainsi l'anémie de se développer.
La riboflavine aide d'autres oligo-éléments - elle active la production de vitamine K, B6 et B9. L'oligo-élément est bien mieux absorbé avec le zinc, le cuivre, le fer.
Des abats bon marché, des boissons lactées, de délicieuses noix satureront le corps avec la bonne quantité de vitamine B2. Faites-vous plaisir avec des plats délicieux et le manque d'enzyme ne vous menacera certainement pas.
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