La synthèse de la carnitine, qui régule le poids corporel, dépend du taux de vitamine B4.
Une carence en vitamine B4 entraîne une diminution de la synthèse de carnitine, qui contribue à l'utilisation des lipides, et donc à une augmentation du poids corporel.
Interaction de la choline avec certaines substances.
L'acide folique et les cobalamines - renforcent mutuellement l'action de l'autre.
Acide nicotinique - neutralise l'action.
Acide pantothénique - aide à la synthèse de l'acétylcholine.
Contraceptifs oraux - détruisent la vitamine B4 de 50%.
Thiamine - neutralisent mutuellement l'action de l'autre.
Phénobarbital, Méthotrexate - inhibent l'absorption de la choline.
Les stéroïdes, les médicaments antibactériens, les substances contenant de l'alcool, les œstrogènes, les sulfamides - réduisent de moitié l'activité de la choline.
Vitamine B8 - améliore ensemble le métabolisme des graisses.
Un niveau suffisant de vitamine B4 contribue à la bonne absorption des vitamines liposolubles. Étant donné que la choline augmente la teneur en phosphore dans le corps, son apport doit être combiné avec des préparations de calcium, qui peuvent équilibrer la teneur de ce microélément.
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