L'une des fonctions clés de la vitamine B8 est le contrôle des processus métaboliques dans le corps, en particulier l'absorption des graisses. Il existe des cas connus dans la pratique clinique où la prise d'inositol en combinaison avec de la choline en une seule journée a normalisé le niveau de graisse accumulé dans les cellules hépatiques. Parmi les autres fonctions de la vitamine dans le corps, on note les suivantes:
• régule la transmission des influx nerveux du cerveau au tissu musculaire;
• fournit le métabolisme énergétique dans les cellules;
• régule l'équilibre des triglycérides et prévient l'athérosclérose;
• lutte contre l'anxiété, les phobies, la dépression, l'insomnie;
• fait partie des membranes cellulaires des phospholipides en tant que composant le plus actif;
• se décompose et utilise les excès d'acides gras;
• améliore la motilité intestinale, prévient la constipation;
• contribue à la normalisation de la microflore intestinale;
• réduit le cholestérol et le risque de formation de calculs;
• prévient la chute des cheveux, améliore l'état de la peau;
• régule le contenu plasmatique de certaines hormones qui affectent les fonctions reproductives;
• renforce le système nerveux;
• prévient la dysfonction érectile;
• prévient les complications du diabète;
• améliore la vue;
• protège contre certaines maladies oncologiques (carcinomes hépatiques, cancer du pancréas).
La vitamine B8 aide à normaliser la pression artérielle si elle augmente dans un contexte de conditions anxieuses suspectes ou de phobies. Cette substance a presque la même bioactivité élevée que les somnifères synthétiques et certains tranquillisants.
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