Pour les enfants de la naissance à 3 ans - une dose de 400 UI de vitamine D par jour vous évitera le rachitisme. Il est garanti de ne pas provoquer de surdosage, quel que soit le temps que l'enfant passe au soleil et la quantité de lait maternel ou de lait maternisé consommé. En 2003, la recommandation officielle américaine était de donner aux jeunes enfants 200 UI de vitamine D par jour. En 2009, ce chiffre a été porté à 400 UI par jour. Un enfant peut recevoir une dose de 200 à 400 UI de ce remède à partir de préparations combinées contenant de nombreuses vitamines et micro-éléments différents. Les enfants plus âgés peuvent prendre 600 à 800 UI par jour et à partir de l'adolescence - 1 000 à 5 000 UI par jour. Si un test sanguin pour le 25-hydroxycholécalciférol (25-OH) montrait une carence en vitamine D, les médecins prescrivent 1000 à 2000 UI par jour même aux nourrissons, et ce n'est pas nocif.
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