Les principales sources d'acide pantothénique sont: les pois, la levure, les noisettes, les légumes à feuilles vertes, le sarrasin et l'avoine, le chou-fleur, le foie, les reins, le cœur, le poulet, le jaune d'oeuf, le lait, les œufs de poisson.
De plus, la vitamine B5, comme les autres vitamines de ce groupe, est produite en quantités importantes dans l'organisme par E. coli.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire