La plupart des gens ne rencontrent pas de problèmes avec l'obtention de la quantité requise de folate.
Néanmoins, il y a ceux qui ont certaines difficultés avec cela, par exemple:
• Teenage Girls et femmes âgées de 13 à 30 ans, surtout avant et pendant la grossesse.
• Les personnes ayant des violations réduisant le processus d'absorption des nutriments par le corps, par exemple: maladie cœliaque et maladies intestinales inflammatoires, lichen tropical.
• Les personnes souffrant de dépendance à l'alcoolisme.
À la réception de cette substance en quantités insuffisantes, une anémie mégaloblastique peut se développer, dont les symptômes sont: faiblesse, fatigue, réduction de la concentration, irritabilité, maux de tête, palpitations rapides, essoufflement.
La carence en vitamine B 9 peut provoquer l'apparition d'ulcères ouverts dans la bouche et dans la langue, ainsi qu'un changement de couleur de la peau, des cheveux et / ou des ongles, une augmentation du niveau d'homoquestine dans le sang.
Avec l'absence d'un folate par les femmes, elles augmentent les risques d'élaboration de défauts dans le tube nerveux chez un enfant, comme la division de la colonne vertébrale.
Le défaut du tube nerveux dans le fœtus. Le tube nerveux est l'une des formations anatomiques initiales les plus importantes, tous les organes neurologiques d'une personne en sont formés.
Le fractionnement de la colonne vertébrale (arrière du bifide) - Le défaut du développement de la colonne vertébrale, consiste en l'absence de développement des arches de la vertèbre et la formation du défaut dans la paroi du canal vertébral. ( Comme la hernie intervertébrale) est une maladie chronique et incurable, il est donc si important de prévenir son développement. Les personnes ayant un tel problème sont obligées d'utiliser des corsets et des appareils spéciaux pour maintenir la colonne vertébrale toute leur vie, beaucoup sont complètement privés de l'opportunité de marcher.
De plus, la carence en vitamine B9 augmente le risque de naissance prématurée.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire