La vitamine B8, ou inositol, est essentielle pour votre corps. Grâce à lui, les follicules pileux deviennent plus forts, stoppant la chute des cheveux, et les cheveux eux-mêmes cessent d'être secs et cassants. C'est pourquoi la vitamine B8, autrement appelée la "vitamine de beauté", se retrouve dans les produits destinés aux soins des cheveux et de la peau.
Avec une carence en inositol, vos cheveux seront ternes, cassants et la perte de cheveux peut commencer. Pour prévenir les problèmes de cheveux, il est recommandé de prendre régulièrement des complexes de vitamines, dont B8. Rétablir l'équilibre vitaminique de votre corps vous permettra de vous débarrasser de nombreux problèmes, y compris les cheveux, mais il convient de rappeler que l'utilisation d'inositdroretinol n'apportera pas un effet instantané.
Les vitamines telles que A, E, H, ainsi que les huiles d'amande, de citron, de cacao, de noix de coco, d'argousier, de maïs, de ricin et de chanvre ont un effet très positif sur les cheveux.
Si vous voulez voir le résultat "ici et maintenant", vous pouvez appliquer de la vitamine B8 à l'extérieur - il existe de nombreux produits cosmétiques contenant cette substance semblable à une vitamine qui commencent à agir lorsqu'ils sont appliqués sur les cheveux. Il est préférable d'acheter une "vitamine de beauté" sous forme de poudre, qui est ajoutée aux shampooings, baumes et autres produits de soins capillaires. Grâce à l'utilisation de tels produits, vos cheveux ne seront plus cassants et ternes, ils deviendront plus faciles à coiffer et la perte de cheveux s'arrêtera.
L'inositol peut être obtenu non seulement à partir de complexes de vitamines, mais également à partir d'aliments ordinaires que nous mangeons tous les jours. Avec la manifestation de signes de manque de B8, il vaut la peine de commencer à manger des aliments contenant cette vitamine dans la quantité requise.
L'inositdroretinol, en plus des qualités déjà mentionnées, est capable d'éliminer le stress, qui affecte toujours négativement l'état de votre peau et de vos cheveux. L'inositol s'accumule dans les membranes cellulaires situées dans la moelle épinière et le cerveau, et si cela suffit, le système nerveux de votre corps sera rapidement restauré et vos cheveux ne risquent pas de tomber ou d'autres problèmes.
Le cours recommandé d'application de vitamine B8 en présence de problèmes de racine des cheveux est de 2 semaines ou plus, si nécessaire, le cours est répété tous les 4 à 6 mois. L'utilisation externe de la «vitamine de beauté» ne nécessite pas d'autorisation spéciale ni de consultation avec un médecin et est totalement inoffensive.
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