La vitamine B8 hydrosoluble est l'une des rares substances pratiquement incapables de nuire à l'organisme. Comme le montrent de nombreuses expériences, une surdose d'inositol est presque impossible. Bien sûr, si nous ne parlons pas d'une injection d'une dose qui est des centaines de fois la norme autorisée.
B8, étant un élément non toxique, ne provoque pas de changements pathologiques dans le corps ni d'empoisonnement, même en quantités assez importantes. Le mal maximum possible de l'inositol est une réaction allergique, se manifestant par de l'urticaire.
Les symptômes d'allergie disparaissent avec l'élimination de l'excès de B8 du corps. Cependant, l'inositol appartient aux substances qui ne s'accumulent pas longtemps dans les cellules et les tissus - il ne persiste que pendant un certain temps et, après avoir rempli sa fonction, il est excrété.
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