L'un des systèmes corporels les plus importants qui dépendent de B8 est le système nerveux. L'inositol est capable de transmettre des impulsions au niveau intercellulaire. Avec cette connaissance, il devient clair pourquoi B8 est prescrit pour les maladies du système musculo-squelettique causées par une perte de sensibilité des terminaisons nerveuses.
La carence en inositol est presque toujours un dysfonctionnement du cerveau et de la moelle épinière, car elle est nécessaire à la viabilité des cellules cérébrales. Cet échec se manifeste par une diminution de la concentration et de l'efficacité de l'activité mentale, le cerveau se fatigue rapidement et la capacité de mémorisation se détériore fortement.
C'est B8 qui est responsable de l'échange d'impulsions au niveau cellulaire, son manque provoque une diminution de la sensibilité des terminaisons nerveuses, et c'est la cause de nombreuses maladies graves du système nerveux.
La vitamine B8 est appelée l'antidépresseur le plus sûr et le sédatif naturel. Son effet bénéfique sur le corps est ressenti par les personnes souffrant d'insomnie, de névrose, d'attaques de panique et de divers types de phobies.
Soit dit en passant, les chercheurs convainquent que les femmes sont capables de tomber dans la dépression 2 fois plus souvent que les hommes : 25 % contre 12 %. Mais les partisans d'un autre point de vue affirment que les chiffres ne sont pas concluants et très probablement inexacts, car les hommes consultent moins souvent un médecin que les femmes. Par conséquent, il n'est pas nécessaire de parler de la précision à 100% de ces indicateurs, ce qui signifie que le B8 en tant qu'antidépresseur est également nécessaire pour les femmes et les hommes. Certes, le corps féminin est plus sensible au stress par des causes physiologiques (SPM, ménopause).
Mais quelle que soit la cause de la mauvaise humeur, il existe une pilule qui sauve la vie - la vitamine B8. En règle générale, les personnes ayant une quantité suffisante de dépression inositol, de névroses, de phobies et d'autres troubles mentaux n'ont pas peur.
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