Carence et excès de vitamine F dans le corps.

Symptômes de carence en vitamines:

• fatigue, faiblesse;

• peau sèche, eczéma, dermatite, psoriasis;

• affaiblissement du système immunitaire, maladies infectieuses fréquentes;

• anorexie;

• violation du cycle menstruel, douleur avant le cycle mensuel, sensations douloureuses dans la région des glandes mammaires;

• infertilité masculine, faible volume de sperme;

• poches sur le visage, les jambes, les poches sous les yeux;

• séborrhée, pellicules, cheveux secs;

• genoux et coudes rugueux;

• exfoliant les ongles fragiles;

• problèmes gastro-intestinaux;

• arthrite, scoliose chez l'enfant, maladie parodontale;

• peau grasse sur le visage, acné et boutons sur le corps et le visage;

• troubles de la mémoire, de la concentration, de la dépression, de l'hyperactivité chez l'enfant.

Avec un excès de vitamine F, des brûlures d'estomac, des douleurs d'estomac et des éruptions cutanées allergiques apparaissent. Un surdosage prolongé et sévère entraîne un éclaircissement sévère du sang et peut provoquer des saignements.