En fait, cette vitamine ne correspond pas à la définition standard. Il est classé comme graisse. Notre corps ne le synthétise pas par lui-même. Cela signifie que cet élément doit pénétrer dans le corps de l'extérieur.
Eh bien, encore plus surprenant, même Wikipédia n'a pas de concept de vitamine F. Cela signifie les acides gras essentiels (AGE). Il est représenté par deux acides gras. Ce sont l'acide linoléique (LA) et l'acide alpha linoléique (ALA). Les deux jouent un rôle clé dans la formation des tissus de notre corps. De plus, ils aident au métabolisme et à la cicatrisation des plaies. Ils sont très importants pour la peau, la croissance des cheveux et la santé reproductive.
Cette vitamine est indispensable dans les soins de la peau. Il est connu pour ses capacités à guérir, hydrater et nourrir la peau. Ci-dessous, j'ai sélectionné plusieurs options de crème pour différents types de peau.
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