2020/10/19

Les aliments riches en vitamine K.

Les aliments riches en vitamine K.

Disponibilité indiquée pour 100 g de produit: Thym séché 1714,5 mcg, persil 1640 mcg, Mangold 830 mcg, marjolaine séchée 621,7 mcg, épinards (frais) 482,9 mcg, basilic 414,8 mcg, chou frisé 389,6 mcg, foie d'oie 369 mcg, coriandre fraîche 310 mcg, feuilles de moutarde 257,5 mcg, chicorée 231 mcg, ciboulette 207 mcg, choux de Bruxelles 177 mcg, latuc 126,3 mcg, rucola 108,6 mcg, 20 autres aliments riches en vitamine K (indique la quantité de mcg pour 100 g de produit): foie de bœuf 106, kiwi 40,3, laitue iceberg 24,1, concombre 16,4, brocoli (frais) 101,6, viande de poulet 35,7, avocat 21, dattes séchées 15,6, chou blanc 76, noix de cajou 34,1, myrtilles 19,8, raisins 14,6, asperges 43, pruneaux 26,1, myrtilles 19,3, carottes 13,2, asperges 41,6, pois verts 24,8, grenade 16,4, groseille 11, 

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