Manque et excès de vitamine K2.

Dans un corps sain, la vitamine K2 est produite par des bactéries présentes dans l'intestin grêle. Sous l'influence des acides biliaires, il est converti en lipoprotéine, qui est délivrée à la lymphe puis à la circulation sanguine. Fait intéressant, 70% de la ménaquinone s'accumule dans le foie, bien que les tissus du corps soient capables de l'extraire directement du sang.

Le besoin physiologique du corps en vitamine K2 pour les adultes est de 100 à 120 microgrammes par jour, pour les enfants de 30 à 75 microgrammes.

Aujourd'hui, la plupart des gens, en raison d'une dysbiose intestinale, survenue dans le contexte d'une mauvaise nutrition ou d'un traitement médicamenteux, il existe une carence en ménaquinone dans le corps.

Facteurs provoquant le développement d'un déficit en K2:

• cholélithiase;

• cirrhose du foie;

• hépatite;

• néoplasmes du pancréas;

• utilisation à long terme d'antibiotiques, de sulfamides et d '«anticoagulants» qui inhibent la microflore intestinale;

• troubles fonctionnels du tube digestif, dus au stress, à une alimentation déséquilibrée, à des pathologies congénitales, à des maladies chroniques de l'anneau endocrinien.

L'hypovitaminose K2 se manifeste de différentes manières, provoquant le développement de conditions douloureuses.

Symptômes d'une carence en ménaquinone:

• saignement et sensibilité des gencives;

• fatigue, perte d'énergie;

• règles douloureuses chez les femmes;

• troubles du travail des intestins;

• détérioration de l'état fonctionnel de la peau et des cheveux;

• des ecchymoses accompagnées de blessures ou de chocs mineurs;

• saignements de nez;

• douleur articulaire;

• cicatrisation à long terme des plaies et des abrasions;

• hémorragies sur la rétine.

Un manque prolongé de vitamine K2 provoque une ossification du cartilage, le développement de saignements internes, un dépôt de sel sur les parois des vaisseaux sanguins et une déformation du système musculo-squelettique.

Les femmes enceintes et les nourrissons sont à risque d'hypovitaminose K2 en raison d'éventuelles anomalies hémorragiques pendant l'accouchement. Pour éviter ces problèmes, les femmes enceintes se voient prescrire des produits pharmaceutiques contenant de la vitamine K2 6 à 8 jours avant la naissance du bébé. Le médecin sélectionne la posologie sur une base individuelle, évaluant le risque d'hémorragie, la santé de la femme et le développement du fœtus. En cas de manque de ménaquinone, les enfants développent des selles molles, des vomissements sanglants, des saignements externes et internes.

L'hypervitaminose K2 est assez rare, car les composés de ce groupe sont des substances non toxiques. Cependant, la prise prolongée de grandes portions de «ménaquinones de pharmacie» (plus de 370 microgrammes par jour) conduit à une augmentation de la coagulation sanguine, au développement de thromboses vasculaires et à la provocation de troubles cardiovasculaires.

Symptômes d'une surdose de vitamine K2 dans le corps:

• sécheresse de la peau;

• la nausée;

• fausse couche spontanée (chez la femme enceinte);

• la diarrhée.

N'oubliez pas que la vitamine K2 à des fins médicinales ne peut être prise que sous surveillance médicale.