Une carence en vitamine K2 peut se manifester de différentes manières. Le travail des intestins est perturbé, les plaies guérissent mal, des saignements de nez, une fatigue accrue apparaît. Les femmes qui ont une carence en vitamine K2 peuvent avoir des douleurs menstruelles. Avec une carence en ménaquinone à long terme, une ostéoporose osseuse se développe. Ceci est particulièrement dangereux dans la vieillesse. Après 30 ans, chaque personne diminue progressivement la densité osseuse. À 70 ans, nos os sont creux à 40%. C'est pourquoi une fracture chez une personne âgée peut devenir une maladie incurable qui la rend clouée au lit. Mais un apport adéquat en vitamine K2 peut prévenir ce danger.
Le groupe à risque comprend également les nouveau-nés et les femmes enceintes. Les femmes enceintes se voient souvent prescrire de la vitamine K pour prévenir les processus hémorragiques chez elle pendant l'accouchement et chez le bébé au cours des premiers mois de la vie. En raison d'une mauvaise alimentation d'une femme ou d'une quantité insuffisante de vitamine K2 dans le lait maternel, les bébés peuvent avoir des vomissements sanglants, des selles liquides goudronneuses, des saignements internes et externes.
En raison d'une carence permanente en mécaninone, une hémorragie interne importante, une ossification du cartilage, un dépôt de sel sur les parois des vaisseaux sanguins ou une déformation de l'appareil de support osseux en développement peuvent se produire.
La raison du manque de mécaninone dans le corps est très rarement une mauvaise nutrition. Le plus souvent, une carence survient à la suite d'un dysfonctionnement des intestins et d'un certain nombre de maladies - cirrhose du foie, hépatite, maladie des calculs biliaires, tumeurs pancréatiques, etc. De plus, une diminution de la production de vitamine K2 est parfois causée par l'utilisation de certains types d'antibiotiques et d'autres médicaments qui fluidifient le sang ou inhibent la microflore intestinale.
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