Les avantages pour la santé de K2 vont bien au-delà de la coagulation sanguine avec laquelle K1 aide. K2 agit également en synergie avec un certain nombre d'autres nutriments, dont le calcium et la vitamine D. Son rôle biologique est d'aider à distribuer le calcium dans les zones appropriées de votre corps, telles que les os et les dents.
Il élimine également le calcium des endroits où il ne devrait pas être, comme les artères et les tissus mous. Le Dr Keith Reume-Ble, docteur en naturopathie, affirme qu'environ 80 % des Américains n'obtiennent pas assez de vitamine K2 dans les aliments pour activer les protéines K2 et déplacer le calcium vers et depuis des endroits où il ne devrait pas être.
Une carence en vitamine K2 vous rend vulnérable à un certain nombre de maladies chroniques, notamment :
• Ostéoporose;
• Cardiopathie;
• Crise cardiaque et accident vasculaire cérébral ;
• Calcification anormale, de l'éperon calcanéen aux calculs rénaux ;
• Maladie du cerveau ;
• Cancer.
Ditamin K2 déplace le calcium dans le corps. Son autre rôle important est l'activation des protéines qui contrôlent la croissance cellulaire. Cela signifie qu'il joue un rôle très important dans la protection contre le cancer.
Lorsque nous manquons de K2, nous courons un risque beaucoup plus élevé d'ostéoporose, de maladie cardiaque et de cancer. Et ce sont trois maladies qui étaient relativement rares. Au cours des 100 dernières années, alors que nous avons changé la façon dont nous produisons et consommons les aliments, cela est devenu très courant.
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