2023/03/23

La vitamine D aide à la concentration et à la mémoire.

Plusieurs études ont montré que l'élément D affecte la capacité à prendre des décisions, à se concentrer et à retenir des informations. Les personnes ayant de faibles niveaux de cette vitamine réussissent mal aux examens, ont des difficultés avec les tâches qui nécessitent de l'attention. C'est probablement pourquoi il est si difficile d'étudier, de passer des examens en hiver et au début du printemps.

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