Il est recommandé de prendre de la vitamine E en association avec du sélénium.
Une carence en vitamine E peut entraîner de faibles niveaux de magnésium dans le corps.
Lors de la prise de contraceptifs, l'absorption de la vitamine E diminue également.Ce point doit être pris en compte lors du choix du dosage du tocophérol.
Le fer inorganique détruit la vitamine E, ils ne doivent donc pas être pris ensemble. Le gluconate, le peptonate, le citrate ou le fumarate de fer ne détruisent pas la vitamine E.
Il est recommandé de prendre de la vitamine E avec de l'acide ascorbique, car. ce dernier augmente l'activité du tocophérol.
La carence en zinc aggrave les symptômes de la carence en vitamine E.
Le manque de tocophérol entraîne une activation altérée de la vitamine D dans le foie, ce qui entraîne une altération du métabolisme du calcium et du phosphore.
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