2023/03/28

Qu'est-ce que la vitamine K ?

La vitamine K est une vitamine liposoluble. Il existe 3 formes de cette vitamine :

• K1 (phytoménadione) - produit par les plantes ;

• K2 (ménaquinone) - obtenu par des microorganismes du tube digestif ;

• K3 (menadione, vikasol) - obtenu par synthèse.

Vikasol est stable lorsqu'il est exposé aux facteurs suivants :

• hautes températures;

• oxydation.

Mais il est détruit lorsqu'il est exposé à:

• lumière du soleil;

• rayons ultraviolets.

La vitamine K est absorbée avec les graisses dans les intestins et pénètre dans le sang par le système lymphatique.

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