Il est important de tout savoir sur cet élément. Combien et comment donner aux bébés, ainsi que comment prendre les adultes. Les principaux symptômes d'un surdosage sont les suivants :
• vomissements, nausées ;
• malaise ;
• mal de tête épuisant ;
• trouble du sommeil;
• perte d'appétit;
• douleurs osseuses et musculaires ;
• protéines dans les urines.
Avec une surdose de vitamine D3, le niveau de calcium et de phosphore augmente. En conséquence, le risque de développer une pathologie des reins, des tissus cartilagineux et des vaisseaux sanguins augmente.
Bien qu'un surdosage de cette vitamine soit très peu probable. A moins que vous n'en preniez 600 000 UI tous les jours pendant 3 mois. Du soleil, nous n'avons pas d'overdose. À moins, bien sûr, que vous restiez allongé comme un phoque sur la plage toute la journée. Ensuite, des nausées, une faiblesse et d'autres symptômes apparaîtront définitivement. Bien que sur fond de peau brûlée, il est peu probable que vous les remarquiez.
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