Symptômes de carence en vitamine D.

De nombreux médecins commencent à se rendre compte que la carence en vitamines est très grave. Pas étonnant que ce soit l'un des compléments les plus recommandés, en particulier pour les nouveau-nés.

Pour les nourrissons et les nourrissons, la carence de cet élément est très dangereuse. Cela entraîne de graves problèmes. Par exemple, cela peut provoquer le développement d'une poitrine branlante. Une autre manifestation négative est que la tête du bébé développe une forme carrée. Une cyphose (c'est le « ventre de grenouille ») et des pattes en forme de O peuvent également être observées. Chez les écoliers, une faible teneur en vitamine D3 se manifeste par des troubles de la vue et de la fatigue.

La présence d'une carence en vitamine D est difficile à détecter. Parce que les symptômes généraux sont vagues, comme la fatigue, les courbatures ou la douleur. Les symptômes de carence plus graves sont des douleurs osseuses et une faiblesse générale. Il est important de se rappeler que parfois ces signes peuvent ne pas apparaître. C'est pourquoi il est important de faire une analyse de sang pour vérifier vos niveaux de cet élément.

Selon des études, une carence en vitamine D peut entraîner des complications des maladies suivantes :

• ostéoporose ;

• maladies cardiaques et hypertension artérielle ;

• cancer;

• dépression, insomnie ;

• arthrite;

• diabète;

• asthme ;

• sclérose en plaques;

• psoriasis;

• fibromyalgie ;

• fractures à cicatrisation lente.